A-ile

Ile waży, ile kilogramów – u nas znajdziesz odpowiedzi na te pytania!

Średniej wielkości ananas waży ok. 1,4 kg. Po obraniu ze skórki, jego waga może się nawet zmniejszyć o połowę. 

ile waży ananas

Cały ananas ma 384 kcal. Większość pochodzącej z niego energii jest zasługą węglowodanów, które stanowią ponad 90 procent całej wartości odżywczej tego owocu. Ananasa najlepiej spalić jazdą na rowerze przez 40 minut albo chodząc szybkim krokiem przez niemal godzinę.

 

 

Udostępnij

Dodaj komentarz